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Estimulación de Luz y sonido

 

La estimulación rítmica mediante Luz y  Sonido tiene un efecto poderoso en el ánimo y emociones de las personas, y se puede usar en forma efectiva para muchos propósitos. Sabemos que cada estado de conciencia tiene una frecuencia dominante de sus ondas cerebrales.  

Hemos mencionado que nuestro sistema nervioso posee una característica que denominamos Efecto de Seguimiento de Frecuencias o ESF. Por este efecto, la persona que es estimulada con un tren de pulsos de luz o de sonido o de ambos combinados, siente y piensa como propio el estado asociado la frecuencia del estímulo. 

En otras palabras, si la frecuencia de ondas cerebrales asociada a los recuerdos antiguos es de 8 Hz, el estímulo con un tren de pulsos de luz y sonido con esta misma frecuencia, generará un estado cerebral que, con las condiciones adecuadas pondrá al sujeto a evocar ese tipo de recuerdos. 

Dentro de las aplicaciones típicas de la estimulación de Luz y sonido encontramos:

  • Relajación

  • Inducción del sueño

  • Incremento de la energía 

  • Creatividad

  • Aprendizaje

  • Meditación

  • Coordinación inter hemisférica

 

 

 

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